ما هي أعراض الدورة الشهرية قبل أسبوع؟

مرحبًا، أود أن أستفسر عن ما هي أعراض الدورة الشهرية قبل أسبوع؟ لقد لاحظت بعض التغيرات في جسمي قبل أسبوع من موعد دورتي الشهرية، وأريد أن أعرف إذا كانت هذه الأعراض طبيعية أم لا. أشعر بالقلق قليلاً وأرغب في معرفة المزيد عن الأعراض التي يمكن أن تظهر في هذه الفترة.

1 إجابة
310 مشاهدة
إعلان ممول
إجابات الخبراء (1)
إجابة معتمدة
تمت الإجابة بواسطة: رنا سعيد متميز

أهلاً بك، من الطبيعي أن تشعر النساء بتغيرات جسدية ونفسية قبل أسبوع من بدء الدورة الشهرية، حيث تُعرف هذه الفترة بفترة ما قبل الحيض (PMS). تتفاوت الأعراض من امرأة لأخرى، ولكن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يمكن أن تظهر.

إليكِ بعض الأعراض الشائعة التي قد تعاني منها النساء قبل أسبوع من الدورة الشهرية:

  • تغيرات المزاج: قد تشعرين بتقلبات في المزاج، مثل الاكتئاب أو القلق.
  • ألم الثدي: قد تشعرين بألم أو حساسية في الثديين بسبب التغيرات الهرمونية.
  • انتفاخ البطن: قد تلاحظين شعورًا بالانتفاخ أو زيادة في الوزن بسبب احتباس السوائل.
  • تقلصات البطن: قد تشعرين بتقلصات خفيفة في أسفل البطن، حتى قبل بدء الدورة.
  • الصداع: بعض النساء يعانين من صداع أو آلام رأس بسبب التغيرات الهرمونية.
  • التعب والإرهاق: قد تشعرين بالتعب أو الإرهاق أكثر من المعتاد.

إذا كانت الأعراض شديدة أو تؤثر على حياتك اليومية، يُفضل استشارة طبيب مختص للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية أخرى. تذكري أن كل امرأة تختلف في تجربتها، لذا من المهم الاستماع لجسدك.

تنبيه: المعلومات المقدمة في هذه الإجابة هي لأغراض تعليمية فقط ولا تشكل نصيحة طبية. يرجى استشارة أخصائي رعاية صحية مؤهل للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين لحالتك الصحية الفردية.

تصويت على صحة الاجابة
6 تصويت
6
أضف إجابتك
يجب تسجيل الدخول لإضافة إجابتك.