الأسئلة والأجوبة في وسم: "حساب السعرات"

نتائج البحث عن وسم "حساب السعرات" تصفح الأسئلة والإجابات المتعلقة بالكلمة المفتاحية.

كيف احسب السعرات الحرارية في الاكل؟

أبحث عن طريقة دقيقة لحساب السعرات الحرارية في الأطعمة التي أتناولها يوميًا. أريد أن أعرف كيف يمكنني حساب السعرات الحرارية في الأكل بشكل صحيح، خاصة أنني أتابع نظامًا غذائيًا صحيًا وأرغب في معرفة كمية السعرات التي أتناولها. هل هناك طرق أو تطبيقات تساعدني في ذلك؟

الإجابة المعتمدة بواسطة: أحمد الزهيري محترف
4 تصويت